Invitation til vores trænermodul Cykling 1

Vi er glade for igen i år at udbyde vores trænerkursus Cykling 1. Kurset er for dig, der gerne vil undervise som cykeltræner i en triatlonklub.

Formål

Formålet med kurset er at give deltagerne basisviden om cykletræning for at kunne udvikle triatleternes tekniske og konditionelle niveau for begyndere/uerfarne triatleter.

Læringsmål

Efter kurset er målet at deltagerne er i stand til:

• At forberede, gennemføre og evaluere et cykletræningsprogram i sin helhed, der er tilpasset atleternes niveau
• At udvikle atleternes cykletekniske færdigheder
• At kunne organisere en gruppekørsel for et hold med forskellige niveauer som kan styrke klubbens fællesskab
• At få kendskab til grundlæggende sikkerhedsregler, cykelmekanik og cykelindstillinger for cykeltræningen
• At være en aktiv og motiverende træner ved cykletræningen
• At kunne forklare og kommunikere træningsmål og træningsindhold for atleterne i forbindelse med en cykletræning

Pris: 400 kr. 

Bemærk: Der skal være minimum 5 og maksimalt 16 deltagere for at afholde kurset.

Sted:

Kurset finder sted i Nyborg.

Flere detaljer om kursusstedet sendes ud senest 14 dage før kurset finder sted.

Tid: 10.00-15.00

Underviser:

Ragnar Gudmundsson

Online del:

Når du tilmelder dig et af vores moduler, får du adgang til vores e-læringsplatform. Her finder du videoer med tilhørende spørgsmål, som du bedes besvare inden den praktiske kursusdag.
 
 - Videoernes længde: 1-9 minutter
 - Forventet tid: 90-120 minutter
 - Onlinekurset skal være gennemført senest fredag d. 24. april kl. 23:59 for at få adgang til den praktiske del.

Fysisk del:

Målet med den praktiske del er at give deltagerne grundlæggende viden og værktøjer til at kunne forberede, gennemføre og evaluere effektive træningsprogrammer.

Læs mere om Træneruddannelsen HER. 

Med sportslig hilsen
Triatlon Danmark