Vil du blive en endnu bedre triatlontræner? Tag næste skridt - ét modul ad gangen.

I april kan du styrke dine kompetencer som triatlontræner, når vi inviterer til Cykling 1 i Nyborg. Modulet er en del af TRI 1-træneruddannelsen, men du behøver ikke tage hele uddannelsen. Du vælger selv de moduler, der er relevante for dig og din trænerrolle. 

På kurset får du værktøjer til at løfte både teknik og træningskvalitet hos begyndere/uerfarne triatleter. 

Det bliver du skarpere på:

Formål:

Formålet med kurset er at give deltagerne basisviden om cykletræning for at kunne udvikle triatleternes tekniske og konditionelle niveau for begyndere/uerfarne triatleter.

Læringsmål:

 - At forberede, gennemføre og evaluere et cykletræningsprogram i sin helhed, der er tilpasset atleternes niveau
 - At udvikle atleternes cykletekniske færdigheder
 - At kunne organisere en gruppekørsel for et hold med forskellige niveauer som kan styrke klubbens fællesskab
 - At få kendskab til grundlæggende sikkerhedsregler, cykelmekanik og cykelindstillinger for cykeltræningen
 - At være en aktiv og motiverende træner ved cykletræningen
 - At kunne forklare og kommunikere træningsmål og træningsindhold for atleterne i forbindelse med en cykletræning.

Hvem kan deltage?

Alle kan tilmelde sig dette modul uden krav om forforståelse eller tidligere trænererfaring.

Praktiske informationer

- Dato: 10. april 2027
- Tid: 10.00-15.00
- Sted: Nyborg Idræts- og Fritidscenter, Storebæltsvej 13-15, 5800 Nyborg 
- Pris: 400 kr.
- Underviser: Ragnar Gudmondsson

Bemærk: Der skal være minimum 5 og maksimalt 16 deltagere for at afholde kurset.

Sådan fungerer modulet:

Modulet består af en online del og en fysisk del. Onlinekurset er obligatorisk og skal være gennemført for at få adgang til den praktiske del.

Online del: Når du tilmelder dig modulet, får du adgang til vores e-læringsplatform. Her finder du onlinekurset bestående af videoer med tilhørende spørgsmål, som du skal gennemføre inden den praktiske kursusdag. Adgangen til onlinekursusdelen gives 14-dage før den praktiske del
  - Videoernes længde: 1-7 minutter
  - Forventet tid: 90-120 minutter
  - Onlinekurset skal være gennemført senest fredag d. 9. april kl. 23:59 for at få adgang til den praktiske del.

Fysisk del: På den fysiske kursusdag omsætter vi den viden, du har arbejdet med online, til praksis. Du får mulighed for at afprøve øvelser, diskutere træningssituationer og arbejde konkret med løb. Målet er at give dig grundlæggende viden og værktøjer til at kunne forberede, gennemføre og evaluere effektive træningsprogrammer.

Tilmelding: 

Klar til at tage næste skridt som træner? Tilmeld dig modulet herunder.

Mere om træneruddannelse?

Vil du vide mere om TRI 1/2-træneruddannelsen og se alle vores moduler?
Læs mere om træneruddannelserne HER

Vi glæder os til at se dig og give dig nye værktøjer med hjem til træningen i klubben.

Med sportslig hilsen
Triatlon Danmark